VIDEO- OCH TELEFONCOACHING: så fungerar det...

GRUNDEN I VÅRT SAMARBETE
I första samtalet gör vi en kartläggning av ditt nuläge. Utifrån detta så sätter vi tillsammans ramarna för ett antal fokusområden för vår tid tillsammans. 

DET LÖPANDE ARBETET
Samtliga samtal sker utifrån dina behov och var du befinner dig just nu. Du får möjlighet att bolla och ventilera utifrån var du befinner dig i varje samtal. Jag vägleder och du får konkreta tips, övningar och verktyg att arbeta med.

Med tanke på min bakgrund som en "högpresterande" prestationsprinsessa som gjort karriär och själv fått erfara hur det är att drabbas av långvarig stress, utmattning och sjukskrivning (år 2016) så kan jag både utifrån dessa erfarenheter och mina erfarenheter som coach under flera år väl sätta mig in i din resa och dina utmaningar. 

DAGS ATT KNYTA IHOP
I det sista samtalet får du en summering och uppföljning och även verktyg för att jobba vidare med själv för att skapa en hållbar förändring i ditt liv.

DIN TRYGGHET
Jag har självklart fullständig sekretess för att du alltid ska kunna känna dig trygg i vår kontakt.

ATT DU ÄR NÖJD ÄR EN GRUNDFÖRUTSÄTTNING
En förutsättning för ett lyckat samarbete är alltid att du känner dig bekväm, skulle du efter första samtalet känna att det inte känns bra så får du givetsvis pengarna tillbaka.

E-MAIL-COACHING: Så fungerar det...

Vill du få möjligheten att bli coachad helt utifrån dina förutsättningar?
Där du bestämmer:
VAR, NÄR & HUR

Inga tider att passa! Skräddarsydd coaching utifrån din ork, dina behov och dina önskemål. 

2020 började jag med e-mail-coaching för första gången efter att ha svarat på otaliga konversationer och meddelanden på Instagram. En tanke väcktes om att kunna möta även de personer som av olika anledningar inte känner sig bekväma med videocoaching eller där det inte passar in i livspusslet med att passa tider. 

E-mail-coachingen fick ett väldigt varmt mottagande och idag är det en av de mest populära tjänsterna just med tanke på flexibiliteten, att man kan skriva när det passar, formulera i lugn och ro och att man också har all konversation och övningar sparade och kan gå tillbaka efter avslutad coaching.  

GRUNDEN I VÅRT SAMARBETE
Grundstenen är fortfarande den samma som vid videocoaching, men det sker i skrift.
Vid första kontakten får du ett antal frågor att besvara i lugn och ro. Utifrån detta återkommer jag till dig med att antal fokusområden som du såklart får tycka till om så att det känns relevant och därefter kör vi igång vår period tillsammans.  

DET LÖPANDE ARBETET
All konversation sker utifrån dina behov och var du befinner dig just nu. Du får möjlighet att bolla och ventilera utifrån var du befinner dig och jag vägleder och du får konkreta tips, övningar och verktyg att arbeta med utifrån just dina fokusområden.

Med tanke på min bakgrund som en "högpresterande" prestationsprinsessa som gjort karriär och själv fått erfara hur det är att drabbas av långvarig stress, utmattning och sjukskrivning (år 2016) så kan jag både utifrån dessa erfarenheter och mina erfarenheter som coach under flera år väl sätta mig in i din resa och dina utmaningar. 

DAGS ATT KNYTA IHOP
I slutet av perioden får du en summering och uppföljning och även verktyg för att jobba vidare med själv för att skapa en hållbar förändring i ditt liv.

DIN TRYGGHET
Jag har självklart fullständig sekretess för att du alltid ska kunna känna dig trygg i vår kontakt.

ATT DU ÄR NÖJD ÄR EN GRUNDFÖRUTSÄTTNING
En förutsättning för ett lyckat samarbete är alltid att du känner dig bekväm, skulle du efter första kartläggningen känna att det inte känns bra så får du givetsvis pengarna tillbaka.

Så här säger några tidigare kunder som jag har fått förmånen att följa